De Wikipedia, la enciclopedia libre
Chi Kung se refiere a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden a la mente, a la respiración y al ejercicio físico. El chi kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud.
El carácter chino Chi significa aire (fluido que anima la respiración) y tiene un significado similar al del Pneuma de la Grecia antigua o el Prana (Sánscrito ?????) de los hindúes; Kung significa trabajo o técnica. Chi Kung por tanto se puede traducir como el "trabajo de la respiración" o el arte de hacer circular los hálitos de la forma más adecuada a la finalidad con la que se practica.El chi kung practicado con finalidad higiénica o terapéutica se basa en los principios de la medicina china tradicional.
No hay comentarios:
Publicar un comentario